公認スポーツ栄養士について

公認スポーツ栄養士の概要

公認スポーツ栄養士は、アスリートの体づくりやパフォーマンス向上を栄養面からサポートする専門資格です。公益社団法人日本栄養士会と公益財団法人日本スポーツ協会が共同で認定しており、管理栄養士の資格を持つ人が、さらにスポーツ栄養の専門知識を身につけるための上位資格として位置づけられているとされています。

※ 管理栄養士とは、栄養士の上位資格となる国家資格で、傷病者や健康増進が必要な人など、より専門的な栄養指導を行うことができる資格です。公認スポーツ栄養士は、この管理栄養士であることが前提となる資格とされています。

受験資格 ― 管理栄養士+22歳以上が前提

公認スポーツ栄養士養成講習会を受講するためには、受講しようとする年度の4月1日時点で満22歳以上であり、管理栄養士の資格を持っていることが前提条件とされています。さらに、申し込みには「スポーツ栄養ベーシックコース」の修了証が必要とされており、段階を踏んで専門性を高めていく仕組みになっているといわれています。

取得方法 ― 養成講習会の受講+検定試験

資格の取得には、「公認スポーツ栄養士養成講習会」を受講し、その後の検定試験に合格する必要があるとされています。講習会の受講料は45,100円(税込)とされ、スポーツ栄養学の理論から実践まで、幅広い内容を学ぶ講習が用意されているとされています。

※ スポーツ栄養ベーシックコースとは、公認スポーツ栄養士養成講習会の受講前に修了が必要とされる入門講座です。スポーツ栄養学の基礎的な内容を学ぶことで、養成講習会の内容をスムーズに理解できるようにする役割があるとされています。

資格の更新 ― 4年ごとの更新が必要

公認スポーツ栄養士の資格は、取得後も4年ごとに更新が必要とされています。スポーツ栄養学の知見は日々更新されていくため、最新の知識を保ち続けることが求められる資格といわれています。

難易度・取得までのステップ

管理栄養士取得が最初の関門

公認スポーツ栄養士の難易度を考える際、最初の大きな関門は前提条件となる管理栄養士の国家資格を取得することとされています。管理栄養士養成課程のある大学・専門学校を卒業するか、栄養士免許を取得した上で実務経験を積み、国家試験に合格する必要があるとされ、ここまでの道のりが長いことが、この資格全体の難易度を大きく左右しているといわれています。

取得後に活かせる仕事・関連する職種

プロスポーツチーム・実業団の専属スタッフ

プロスポーツチームや実業団チームに専属の栄養士として所属し、選手一人ひとりの体格やポジションに合わせた食事指導を行う仕事に活かせるとされています。試合期・オフ期それぞれに合わせた栄養管理が求められるといわれています。

大学・教育機関でのスポーツ栄養指導

大学の運動部や、スポーツ選手を育成する教育機関で、学生アスリートに対する栄養指導を行う仕事にも活かせるとされています。成長期の選手に対する栄養管理は、将来の競技力にも影響する重要な役割といわれています。

フリーランスのスポーツ栄養コンサルタント

特定のチームに所属せず、複数のアスリートやチームと契約してアドバイスを行う、フリーランスのスポーツ栄養コンサルタントとして活動する人もいるとされています。

※ コンディショニングとは、選手の体調やパフォーマンスを最良の状態に整えるための取り組みのことです。スポーツ栄養士は、食事面からこのコンディショニングをサポートする役割を担うとされています。

誕生の背景・歴史

日本栄養士会と日本スポーツ協会の共同認定

公認スポーツ栄養士は、公益社団法人日本栄養士会と公益財団法人日本スポーツ協会が共同で認定する資格として整備されてきたとされています。栄養の専門団体とスポーツの専門団体が連携することで、科学的根拠に基づいたスポーツ栄養のスペシャリストを育成する体制が作られてきたといわれています。

スポーツ科学の発展と栄養サポートの重要性

スポーツ科学の研究が進むにつれて、トレーニングだけでなく食事・栄養面のサポートが競技力向上に大きく関わることが広く知られるようになったとされています。こうした背景から、栄養の専門家であってもスポーツ特有の知識を体系的に学ぶ場として、この資格が位置づけられてきたといわれています。

どんな人が、どんな目的で取得しているのか

すでに管理栄養士として働いている人

病院や福祉施設などで管理栄養士として働いている人が、スポーツ分野へのキャリアの幅を広げるために、公認スポーツ栄養士の取得を目指すケースが多いとされています。

スポーツが好きで栄養面から支えたい人

もともとスポーツが好きで、選手として競技をしていた経験を持つ人が、引退後に栄養面から選手を支える立場として、この資格を目指すこともあるとされています。

大学・研究機関でスポーツ栄養を研究する人

大学などでスポーツ栄養学を研究している研究者が、研究内容を実践に活かすために資格を取得することもあるとされています。

豆知識:関連資格との違いとステップアップ

管理栄養士との違い・関係性

管理栄養士は、医療・福祉・学校など幅広い分野で栄養指導を行うための国家資格です。公認スポーツ栄養士は、その管理栄養士の知識を土台に、さらにスポーツに特化した栄養学を学ぶ上位資格という位置づけとされています。管理栄養士なしには取得できない点が、最大の特徴といえます。

健康運動指導士との違い

健康運動指導士は、運動プログラムの作成・指導を専門とする資格です。公認スポーツ栄養士は「食事・栄養」、健康運動指導士は「運動」という異なる側面からアスリートや利用者をサポートする資格とされており、両方の視点を持つことで、より総合的なサポートが可能になるといわれています。

※ 健康運動指導士とは、個人の健康状態や体力に応じた運動プログラムを作成・指導できる人材を認定する資格です。公認スポーツ栄養士とあわせて取得することで、栄養と運動の両面からアスリートを支えられるようになるとされています。

まとめ ― 栄養の専門家がさらに高みを目指す資格

こんな方にとくにおすすめ

• すでに管理栄養士として働いている方
• アスリートの栄養サポートに関わりたい方
• プロチームや大学スポーツの現場で活躍したい方
• スポーツ栄養学を体系的に学びたい方

取得に向けた第一歩

まずは管理栄養士の国家資格を取得することが第一歩です。管理栄養士の資格を取得したら、「スポーツ栄養ベーシックコース」を修了し、公認スポーツ栄養士養成講習会の受講資格を整えましょう。講習会と検定試験を経て、4年ごとの更新を続けることで、スポーツ栄養の専門家として活動を続けることができます。最新の開催情報は日本栄養士会の公式サイトで確認できます。